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  <title>balena.Caffe</title>
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  <description>That's life.</description>
  <lastBuildDate>Tue, 25 Nov 2008 11:08:59 GMT</lastBuildDate>
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    <title>チャレンジ　11月15日</title>
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    <![CDATA[今日はNike+のチャレンジで15kmのタイムレース。<br />
昨日、ハーフの試走をしたけど・・・今日も頑張りました。<br />
昨日の試走で間違えた場所を点検しに・・・<br />
第2産業道路の橋の下の畑の中を走る道は・・・まぁ、違っても1本かどうかって感じ。<br />
それよりも、新見沼大橋付近の方向転換する場所がわからない。<br />
道があるにはあるけど・・・こんな急勾配？って思える場所？<br />
まぁ、本番で正解がどこだかわかるんだから・・・。<br />
走り終えて・・・何となく空気が湿っている。<br />
明日は、雨っぽい。上尾の大会があるが・・・雨の中走るのかな？<br />]]>
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    <category>Life</category>
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    <pubDate>Tue, 25 Nov 2008 11:08:59 GMT</pubDate>
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    <title>試走</title>
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    <![CDATA[11時過ぎに車で駒場まで行き、子供たちの3kmの試走をしました。<br />
ぴっころも走るので、ペースは落として・・・<br />
実際、子供たちが先頭を走ることはありえないので<br />
人に付いて走れば間違いはないのですが<br />
ばれなが先にスタートしてしまうことと<br />
「走ったことがある」という安心感のための試走です。<br />
ぐらんでは、段々とペースが上がってはるか彼方<br />
コース知らないのに・・・どこいくの？って感じ。<br />
案の定、先まで走って行ってしまいました。<br />
おまけに、ばれな自体コースを間違えたことが後で判明。<br />
まぁ、「アップダウンがある」とか「ここからスパートかける」とか<br />
そんなことがわかったようなので・・・よしでしょう。<br />
<br />
午後から、ぐらんでは女子2人と約束があって遊びに出かけました。<br />
ばれなは、2時半頃から試走です。<br />
実際の後半部分にあたるコースからのスタートです。<br />
走りなれた道から外れて・・・随分と間違えたり迷ったり・・・<br />
大体はあっているけど、正確なコースは走れなかったってところです（爆）<br />
新しい道を走るのは、ワクワク♪o(^o^o)(o^o^)oワクワク♪があります。<br />
コースに迷いながらも楽しかった。<br />
結局、24.29km　2:00'18&quot;もかかちゃった。<br />
意外にもこれが、ハーフ21kmの記録更新と・・・1:43'47&quot;だって]]>
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    <category>Life</category>
    <link>http://balena777.blog.shinobi.jp/life/%E8%A9%A6%E8%B5%B0</link>
    <pubDate>Fri, 14 Nov 2008 14:37:44 GMT</pubDate>
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    <title>お弁当作ってから・・・2度寝だ　11月13日</title>
    <description>
    <![CDATA[めでぃおが校外学習でお弁当が必要。<br />
久々に6時に起きて、お弁当を作った。<br />
普段、朝ごはんを食べずに行くことが多い子供たち・・・<br />
おにぎりを握ってあげたら、3人共食べて登校した。<br />
ばれな・・・手抜きするな！！！<br />
家事は総て終えたので・・・パソをしていたら、どうにも眠い。<br />
7時45分ぐらいにまたベッドに潜り込んだ。<br />
2度寝ってなんて素敵なの？気持ちいい・・・。<br />
目覚めたら・・・10時。<br />
それから、準備をしてrun・・・本当は、コースの試走をしたいんだけど<br />
何となく、体が重いので普通に走った。<br />
<br />
ぐらんでが一番に帰ってきた。<br />
「友達と約束している」・・・言い終わらないうちにぴっころが・・・。<br />
「駄目・・・宿題は？」ぐらんでは断りに出かけた。<br />
その間に、めでぃおが帰ってきた。<br />
水筒を忘れてきたらしい・・・明日は県民の日で休みだから3連休<br />
「取りに行きなさい」学校まで走らせることにした。<br />
学校に、子供たちの友達が・・・「いいな」<br />
5時前に帰ることを約束させて・・・ばれなは水筒を持って先に戻った。<br />
5時になり・・・戻らない。迎えにでた。<br />
「めでぃおがいなかった」と言い訳をしていたが・・・これだから困る。<br />
<br />
明日は、午前中に試走予定。午後は、ぐらんでSさんとYさんと遊ぶらしい。]]>
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    <category>Life</category>
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    <pubDate>Fri, 14 Nov 2008 14:24:02 GMT</pubDate>
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    <item>
    <title>やってきた</title>
    <description>
    <![CDATA[さいたまシティマラソンのゼッケン番号がやってきた。<br />
何気にポストをみたら・・・葉書が<br />
ばれなは4547<br />
ぐらんでは8141<br />
めでぃおは9113<br />
知り合いも、届いたようで子供たちは当日90番と145番を<br />
ウォーリーを探せ状態です。<br />
<br />
さいたまシティの前に、子供たちは学校のマラソン大会があります。<br />
ぐらんでとぴっころは1位でゲームソフト1本<br />
めでぃおは10位以内で1本、1位なら5本です。<br />
可能性が高いのは・・・ぴっころ。<br />
ぐらんでは、Tくんとの熾烈な争いに勝たねば・・・。]]>
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    <category>Life</category>
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    <pubDate>Wed, 12 Nov 2008 14:50:30 GMT</pubDate>
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    <item>
    <title>姿勢</title>
    <description>
    <![CDATA[学校では休み時間、体育・・・走らされているらしい。<br />
ぴっころは、今朝のパワーアップタイムで1年生で一番だったようだ。<br />
「2年生にも勝てたよ」<br />
確かに、ぴっころは・・・速い。<br />
「僕は、一番になるんだ。誰よりも速く走るんだ。駄目って思ったら負けだよ」<br />
ぴっころには、勝ちたいとか勝負ということが理解できている。<br />
めでぃおは、走ることで一番は無理だけど・・・<br />
やっぱり、負けるのが大嫌いだったりする。<br />
問題は、ぐらんで・・・。<br />
学年トップは友達のTくん・・・これが速い。<br />
いままでは、ダントツでトップだったが・・・ここにきてぐらんでが<br />
ぐらんでは既に精神面で負けている。<br />
「Tくん速いからね」<br />
いま、友達うちでの話は・・・「マラソン大会誰が勝つのか？」<br />
「ぐらんでが、Tくんを抜いて1位になるのか？」<br />
ばれなは、ぐらんでに「1位以外はない」と言ってある。<br />
ぴっころのような気持ちで走って欲しい。<br />
ぐらんでのとても優しい性格は、時に損だ。<br />
走ることを通して、「勝つこと」「勝ち方」「勝負」を知ってほしい。<br />
<br />
ばれななんて・・・この年でもまだ勝負にこだわるし、負けるのは大嫌いだ。]]>
    </description>
    <category>Life</category>
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    <pubDate>Tue, 11 Nov 2008 14:34:08 GMT</pubDate>
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    <item>
    <title>怪我　11月10日</title>
    <description>
    <![CDATA[この所、寒くて・・・お日様が出て気温が上がるのを待って走る。<br />
今日も11時過ぎてから走り出した。<br />
そうなると・・・子供たちが戻ってくるまであまり時間がなく<br />
バタバタとなるのだが・・・<br />
Tくんママから電話があり、「下校時に怪我をしたので治療したから」<br />
慌てて車で迎えに行った。<br />
友達のジャンバーのジッパーが目じりに当たり青あざと血が出たらしい。<br />
子供たちは大騒ぎをして、Tくんのうちに駆け込んだらしい。<br />
ゴメン(-人-;)(;-人-)ゴメン　いつも、迷惑をおかけします。<br />
帰りに、買い物をしてうちに戻った。<br />
やった子供の親から電話があったようで、折り返しでかけた。<br />
やった子本人がぴっころにお詫びしたらしい。<br />
ばれなに代わって、その親から謝罪された。<br />
お互い様だから・・・大丈夫。<br />
ぴっころは、「傷が痛いから今日は走れない」って。<br />
みんな便乗して・・・今日は走らず。]]>
    </description>
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    <pubDate>Tue, 11 Nov 2008 10:47:24 GMT</pubDate>
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    <item>
    <title>もしかして・・・いける？　11月9日</title>
    <description>
    <![CDATA[今日も、自分の走りの後・・・データアップだけして子供たちと一緒にラン。<br />
ぐらんでが調子がいいようで、いいペースで走っていった。<br />
ばれなは、ぴっころと付き合って走ったが・・・<br />
ばれなに抜かれまいと結構いい走りをする。<br />
以前、ぐらんでの試走をした時に1kmを4'56&quot;で走ったぴっころ<br />
2kmの後半で、その走りをしてばれなと一緒に走る。<br />
もしかして・・・ぴっころと親子1kmとか走ると・・・いけるかも？<br />
親子1kmでぴっころが出れる大会を探せ]]>
    </description>
    <category>Life</category>
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    <pubDate>Tue, 11 Nov 2008 10:41:46 GMT</pubDate>
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    <title>開放　11月8日</title>
    <description>
    <![CDATA[昨日、提出したので・・・久々に開放された。<br />
学校のマラソン大会も近いし、さいたまシティも近いので<br />
自分が走ったすぐ後に、子供たちに付き合って走ることに・・・。<br />
ばれな自身は、走り出してから1年以上経過した。<br />
去年は、走っていなかったぴっころも3kmを軽く走る。<br />
何より、ぐらんでが速くなった。<br />
それは、ばれなも認める。<br />
1kmだけ競争したら・・・多分、負けるな。<br />
ばれな自身、折れないように・・・折れたら、負けだ。]]>
    </description>
    <category>Life</category>
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    <pubDate>Tue, 11 Nov 2008 10:35:46 GMT</pubDate>
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    <item>
    <title>東京マラソン　11月7日</title>
    <description>
    <![CDATA[ばれな、今日は完全に追い詰められて仕事しています。<br />
翻訳とデータを付けて提出しないと・・・<br />
バタバタしている中、1通のメールに心躍った。<br />
<br />
<strong>東京マラソン抽選結果のお知らせ<br />
<br />
</strong>メールを開けてみると一行目に<br />
<br />
<strong><font color="#ff00ff">◇◇&nbsp;東京マラソン&nbsp;抽選結果（落選）のお知らせ&nbsp;◇◇<br />
</font></strong><font color="#ff00ff"><br />
<font color="#000000">ヾ(・・ )ォィォィ　ならば、最初からカッコ内も分かるように・・・開けずに済むって。<br />
<br />
Nike+の知り合いで3人当選していました。<br />
結構、いい確率だったり？</font></font>]]>
    </description>
    <category>Life</category>
    <link>http://balena777.blog.shinobi.jp/life/%E6%9D%B1%E4%BA%AC%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3%E3%80%8011%E6%9C%887%E6%97%A5</link>
    <pubDate>Tue, 11 Nov 2008 10:31:27 GMT</pubDate>
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    <item>
    <title>想定内だけど　11月6日</title>
    <description>
    <![CDATA[昨日で、駅伝は終わった。<br />
ぐらんでには、校内マラソン大会とさいたまシティマラソンがある。<br />
気持ちを切り替えて・・・そう話したのに<br />
帰ってきたぐらんでは「先生に怒られた」って。<br />
どうやら、「オレ偉いでしょ。偉いんだ」と言い回っていたらしい。<br />
想定内の出来事だけど・・・やっぱり、舞ってしまったのね。<br />
なまじ、区間賞なんてもらっちゃったから余計にね。<br />
「駅伝の何が偉いの？」先生の言うとおりだ。<br />
延びた鼻は折って下さい。<br />
<br />
ばれなも話した。<br />
先生と同じ・・・駅伝の何が偉いのか？<br />
ぐらんでが偉いなら・・・優勝した学校の児童は？<br />
ぐらんでが、頑張ったことはばれなが一番わかっているし・・・<br />
頑張りは褒めたけど、偉いのとは違う・・・<br />
それをまた駄目押ししておいた。]]>
    </description>
    <category>Life</category>
    <link>http://balena777.blog.shinobi.jp/life/%E6%83%B3%E5%AE%9A%E5%86%85%E3%81%A0%E3%81%91%E3%81%A9%E3%80%8011%E6%9C%886%E6%97%A5</link>
    <pubDate>Tue, 11 Nov 2008 10:26:04 GMT</pubDate>
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