記録更新

「頭が痛いから薬・・・」そう起されたのが5時。
ダーに頭痛薬を渡して、寝なおした。
今朝から、ぐらんでは朝練で早出。
ばれなが起きた時、ベッドには誰もいなかった。
ダーは？寝てないようだ。
8時過ぎにダーを駅まで送り・・・
一旦うちに戻って、9時に買い物に出た。
戻ってから、ちょっとウダウダして・・・11時過ぎにrun
ウダウダしている間に日差しが・・・失敗・・・
が、体の切れがいい。
ベストが出ているような感じがヒシヒシと・・・。
データアップしてみると5kmは更新ならず。
でも、10kmは49’26”から49’08”と記録更新となった。
前半の5km飛ばしたので、6kmまでの区間随分と速度を落として走ったが
10kmでの記録更新・・・となると抜いたその区間が悔やまれる。
まぁ、これから秋は記録更新ラッシュになるかな？

ぐらんでが、下校してきて・・・
「変な人に声をかけられた」と言うので、すぐに現場に・・・。
いたら警察に電話しようと・・・いなかった。
酔っ払いのおじいさんだと言っていたが・・・
この世の中何が起こるか、巻き込まれるかわからないからね。

もう秋？ 9月15日

3連休の最後・・・どこへでかけるでもなく
いつも通りの休日となった。
ばれなは、10時半ごろrunへ。
久しぶりに、いいペースで走れた。
ベストがでているか？とも思えたが、戻ってからデータアップをしてみたら
ベストではなかった。
やっぱり、もう少し涼しくなってじゃないと駄目かな？

夕方、子供たちが走った時間帯はもっと気温が下がり・・・
ぐらんでとめでぃおの3kmは定着していたが
ぴっころが「3キロ走りたい」と言うので伴走した。
これが、走れちゃったり・・・めでぃおといい勝負しそう。
2年後のぴっころが楽しみ・・・。

何故か・・・睡魔に襲われて22時にはベッドに入った。
ダーが何か言っていたような・・・

2000km

今日は、Nike+のチャレンジで最長距離を競う日・・・だった。
天気予報は、12時に小雨・・・なので、ちょっと前に走って気温が下がったところ
走り倒そうと思っていた。
・・・が、実際は暑くていつもの11kmで一杯一杯。
おまけに、データがiTunes止まりでNike+まで行かない。
何度も試したが、データが止まった状態なので
夕方も走る気にならず・・・いつも通りのrunで終了。

21時過ぎに無事データはアップできたけど・・・。

balena+として2000kmに到達しました。
（balenaでの500kmもあったけどね）

そういえば、ダーが帰ってきたのは明け方4時過ぎらしい。
ええ・・・3時ぐらいまではばれなも起きていたけど・・・
打ち合わせ・・・悪友とね。

時間帯 9月13日

眠くて、昨夜10時頃には寝ていた。
今朝は普段通りに起きたので、9時にはrunに・・・
いつものコースにある小学校が運動会で人であふれていた。
夏の間、見かけなかった会うと敬礼をしてくれるお爺さんに会った。
元気で何より・・・暑かったからきっと時間帯を変えていたのだろう。
久々にこっちも敬礼で答えた。

戻ってから、買い物に出かけた。
食材を食べつくしたから・・・補充しないと

子供たちにお昼を食べさせて・・・
午後にダーが起きてきた。
「車使っていい？」
ダーが打ち合わせに出かけるようだ。
うるさいこと言われるより、黙って出す方が・・・いい。

ばれながする新しいビジネスの下準備。
どうぞ・・・いってらっしゃい。

恐る恐る

子供たちを送り出し、ダーを送り出し・・・。
まずは、nanoの受け取りに来るらしいので・・・出るに出れない。
9時から12時の間でヤマトが取りに来るらしい。
意外にも早く9時15分には渡すことができた。
午後は、授業参観、懇談会があるので・・・さっさと走らないと
出たのが11時に近くなってから
久しぶりに、暑い中のrunとなった。
午後の予定を考えると普段通りの距離で・・・
そして、久々に登場の第一世代のnanoに不安もある。
ロストなんてことになったら・・・2日連続は泣きが入るよ。
走り終えて、パソに直行してデータアップ。
無事に・・・データはNike+へ。

午後から、授業参観へ。
昨日、下見した写真の最終チェック・・・多すぎるのでどれを却下するか
それから、教室へ行き外にある自由研究を見て周った。
自分でやった子供のは、みればわかる。
子供のできるレベルは、賢い子供でもたかがしれている。
見ていて面白かったのが、寒天を使ってレッドキャベツから色を付けて
それをリトマス試験紙のように使って色を変える研究。
これは、子供がやっている。感心した。
授業は、詩で・・・リフレインを使ったもの・・・
どんなリフレインか、それを使って3連目を子供が考えるって
S先生の授業、本当に面白くて参観に行っても見ごたえがある。
去年もそうだけど、今年もいいね。
懇談会は、夏休みのうんぬんなしで・・・林間学校のビデオを見た。
ぐらんでも、またわけのわからないオチャラケしていた。
写真もビデオもそうだが・・・楽しかったのはよくわかった。